الخميس , 15 نوفمبر 2018
الرئيسية » مجتمع » صحة وجمال

صحة وجمال

احذروا الشمس تدمر البشرة

الناشر : بقلم الاعلامية الدكتورة هالة فؤاد  إن التعرض للشمس لفترات طويلة في أوقات الذروةيسبب الكثير من الأمراض وخاصة شيخوخة الجلد المبكرة وسرطان الجلد. وهناك ثلاثة أنواع من أشعة الشمس ( الأشعة تحت الحمراء ، الظاهرة ، والأشعة فوق البنفسجية ) ، والنوع الأخير من الأشعة هو المسبب الأساسي لتلف الجلد وشيخوختة . وأول تأثير للأشعة فوق البنفسجية ظهور النمش …

أكمل القراءة »

ما هي اضرار ورق الفويل الجثيمة و خاصة الورق الذي حول اللانشون؟

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  احذروا ورق الفويل و الألومنيوم فهو قاتل و خاصة الورق الذي يوضع حول اللانشون و يمكن ابتلاعة بالخطأ. هل رقائق الألومنيوم ضارة بصحتك؟ تسببت هذه الدراسات في القلق من أن الاستخدام المنتظم لرقائق الألومنيوم في الطبخ قد يكون ضارًا بصحتك (9). ومع ذلك ، فقد استنتج العديد من الباحثين أن الحد الأدنى من مساهمات …

أكمل القراءة »

“الصيادلة” تحتفل بتخرج الدفعة الأولي لصانعي القرار

كتب : عاطف طلب صبحضور الدكتور محي الدين عبيد نقيب صيادلة مصر ورئيس اتحاد الصيادلة العرب واللواء بهجت فريد مدير أكاديمية ناصر العسكرية ، احتفلت اليوم نقابة الصيادلة بتخرج دفعتها الأولي من دورة صناع القرار التي تنظمها أكاديمية ناصر العسكرية العليا، لتأهيل الصيادلة علي اتخاذ القرار وتجاوز الأزمات عند تولي المناصب القيادية بالدولة. وتأتي الدورة لمعرفة كيفية صناعة القرار، وخطوات …

أكمل القراءة »

الاكتئاب و الغذاء

الناشر : بقلم الاعلامية الدكتورة هالة فؤاد  الاكتئاب والغذاء إن سوء التغذية والنمط الذي يتبعة الإنسان في نظام حياتة يؤدي إلى الشعور بالكآبة حيث يتحكم ما يدخل من طعام وشراب بمعدل كيماويات المخ ، والنواقل العصبية التي تنظم السلوك ، وتلك التي ترتبط بشكل وثيق بالحالة المزاجية لنا. ويجب على مريض الإكتئاب تجنب الأطعمة الأتية: -تجنب تناول السكريات المكررة والسكر …

أكمل القراءة »

بعيدٱ عن الجراحة .. علاج غضروف الظهر والرقبة

أصبحت ظاهرة آلام الظهر الآن تمثل نسبة كبيرة من المرضى خاصة فى سن الشباب وعند كبار السن .. ومن أهم أسباب آلام الظهر الانزلاق الغضروفى والذى ينشأ عادة من تعرض المريض لمجهود مفاجئ أو مستمر , حيت تحدث تشققات فى الغلاف الغضروفى ويخرج مادة الغضروف الهلامية خارج مجالها وهى فى حالة لينة ثم لا تلبث أن تتجمد محدثة ضغطٱ مباشرٱ …

أكمل القراءة »

ما هي أنواع المرافق الصحية؟

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  المرافق الصحية هي الأماكن التي تقدم الرعاية الصحية. وهي تشمل المستشفيات والعيادات ومراكز رعاية المرضى الخارجيين ومراكز الرعاية المتخصصة ، مثل مراكز الولادة ومراكز الرعاية النفسية. الجودة مهمة. ما هي المرافق الصحية العامة؟ دور رعاية المسنين الطبية ، بما في ذلك مراكز المعالجة السكنية ومرافق رعاية المسنين ، هي مؤسسات الرعاية الصحية التي لديها …

أكمل القراءة »

نصائح لتغذية سليمة

الناشر : بقلم الاعلامية الدكتورة هالة فؤاد  إن التغذية السليمة شيئا هاما بل ضروريا لنمو الإنسان وإستمرار حياتة والحفاظ على صحتة. الغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا،ولابد أن تكون المواد الغذائية التي يتناولها الفرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض الانسان إلى مشاكل صحية كثيرة ومنها أمراض القلب والسكري وأمراض سوء التغذية وغيرها. وحيث أن العادات التي يتبعها الشخص منذ …

أكمل القراءة »

بعيدٱ عن الجراحة .. علاج غضروف الظهر والرقبة

أصبحت ظاهرة آلام الظهر الآن تمثل نسبة كبيرة من المرضى خاصة فى سن الشباب وعند كبار السن .. ومن أهم أسباب آلام الظهر الانزلاق الغضروفى والذى ينشأ عادة من تعرض المريض لمجهود مفاجئ أو مستمر , حيت تحدث تشققات فى الغلاف الغضروفى ويخرج مادة الغضروف الهلامية خارج مجالها وهى فى حالة لينة ثم لا تلبث أن تتجمد محدثة ضغطٱ مباشرٱ …

أكمل القراءة »

مهرجان همسة الدولي يكرم الدكتور حاتم نعمان أحسن طبيب فى العلاج الفيزيائى

 كتب : أحمد حنفي . كرم الأعلامي فتحي الحصري رئيس مهرجان همسة الدولي للأدب والفنون الدكتور حاتم نعمان المتخصص فى العلاج الفيزيائى وهو احدث الطرق العالمية لإذابة الدهون . كما يستخدم تقنية تتبع آثار السمنة داخل العقل بطريقة فيزيائية والتأثير عليها دون الحاجة للجراحة مطلقا وقد حققت نجاح مبهرا فى السنوات الخيرة مما جعل مركز دكتورنعمان يحتل مكانة كبرى فى هذا المجال …

أكمل القراءة »

كيف تقي طفلك من قمل الرأس

الناشر / بقلم الاعلامية الدكتورة هاله فؤاد مع بداية العام الدراسي تبدأ مخاوف الأمهات من الأمراض المعدية ومن الحشرات وخاصة القمل . والقمل حشرة طفيلية صغيرة الحجم تعيش عالة على الكائنات الأخرى ومنها قلم الرأس الذي يعيش على شعر العائل ويضع بيضه بين خصلات الشعر ويمتد دمائه. أنواع القمل: للقلم أنواع وفضائل عديدة ولكن هناك ثلاث مجموعات أساسية تصيب جسم …

أكمل القراءة »
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com