صحة وجمال

متخصصة بروتين تحدد علامات لمعرفة البروتين المناسب للشعر

   جيهان لاشين : أحذر من وجود بروتين “مغشوش” بالسوق   قالت جيهان لاشين خبيرة التجميل ومتخصصة علاج الشعر بالبروتين أن الكيراتين هي مادة طبيعية موجودة بالشعر، ولكن المستخدم الكراتين المستخدم في مراكز العناية بالشعر يُضاف إليه مادة الفورمالين والتي تؤذي الشعر، مشيرة إلي أن المراكز تخدع العملاء بإضافة هذه المادة الخطيرة.   وأوضحت لاشين […]

صحة وجمال

فوائد الليمون المغلي

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  يحتوي الليمون المغلي  على الفيتامينات مثل فيتامين (أ، ج، ب1، ب2، ب3) بالإضافة لفيتامين (سي). مغلي الليمون يحافظ على صحة المسالك البولية لقدرته على إدرار البول، وبالتالي يُخلّص الجسم من السموم الضارة والبكتيريا والمواد غير المرغوب فيها بطريقة سريعة. كما يساعد في التسريع من عمليّة فقدان الوزن والتخسيس؛ لأنّه […]

الغذاء صحة وجمال

صوموا تصحوا

بقلم :- بهاء الدين عابد فضلاً عن كون صيام شهر رمضان المبارك فريضة على المسلمين، فهناك للأمر وجه آخر يكمن في هذه الفريضة له علاقة بالصحة، حيث اثبت العلم الحديث أن الصوم يغسل الجسم من بقايا السموم والغذاء طوال العام. وجاء فى حديث رواه النسائي عن أبي أمامة: ‘قلت: يا رسول الله، مرني بعمل ينفعني […]

صحة وجمال

فوائد الشاي الاخضر والزنجبيل لفقدان الوزن الزائد

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  أولا الشاي الأخضر  يعد الشاي الاخضر من افضل الوسائل الطبيعية لخفض الوزن حيث أن 2 كوب شاي اخضر فى اليوم تعمل على رفع معدل الايض ، كما انها تساعد على قبح الشهية ، يحتوي الشاي الاخضر على مضادات الاكسدة التي تحمل خلايا الجسم من التلف وتقاوم مرض السرطان ، يعمل على تقليل […]

صحة وجمال

ما هي فوائد الجرجير التي لا تعد ولا تحصى؟ !

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  1-     يمنع الإصابة بالسرطان: أثبتت الدراسات أن للجرجير دور هام في الوقاية من مرض السرطان نظرا لما تحتوي عليه من مواد مضادة للاكسدة وفيتامينات هامة كما يقوم الكلوروفيل بمهاجمة الشقائق الحرة التي تتسبب في حدوث مرض السرطان وتجنب إصابة الحمض النووي بخلايا الدم البيضاء . 2-     يحتوي على نسبة عالية […]

صحة وجمال

هناك نوع من الفيتامينات اذا نقص من الجسم قد يسبب وباء السكري

الناشر : كتب محمد حسين الصياد مرض السكري هو مرض مزمن حيث قدرة الجسم على استقلاب قصور السكريات. إنه يصيب الملايين من الناس – البالغين والأطفال – في جميع أنحاء العالم. وقد كشفت دراسة رائدة قام بها باحثون من كلية طب وايل كورنيل في نيويورك عن سر دور فيتامين أ في مرض السكري. نقص فيتامين […]

صحة وجمال

عادات سيئة تؤدي إلى تلف الكبد

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  1. الإفراط في الكحول استهلاك الكحول الثقيل هو السبب الأكثر شيوعا لتلف الكبد. كمية الفائض من الكحول يقلل من قدرة الكبد على إزالة السموم من الجسم. قد يؤدي زيادة كمية الكحول أيضا إلى زيادة في حجم خلايا الدم الحمراء مما يؤثر على صحتك العامة. وذلك لأن الكبد يتحول عن […]

صحة وجمال

الشخص الذي يعاني من نقص الوزن الحل في “مشروب المقات” و السر في الآتي :

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  السمسم والزبدة والمكسرات هذة هي مكونات مشروب المقات. عناصر ومكونات المغات المفيدة فى زيادة الوزن يحتوى هذا المشروب الساحر على الكثير من الأملاح المعدنية، وحسبما توضح أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة فهو يحتوى على نسبة كبيرة من السكريات والألياف المهمة للهضم والجسم والوزن، وكذلك الأحماض الدهنية والسعرات الحرارية العالية […]

صحة وجمال

أضرار حب الرشاد 

الناشر : كتب محمد حسين الصياد  أضرار حب الرشاد عند تناول أي نوع من الأعشاب الطبية، مثل حب الرشاد يجب مراعاة بعض الأمور، مثل: لا بد من معرفة طبيعة جسمك واستشارة الطبيب أولاً، وذلك للتأكد مما إذا كانت هذه الأعشاب مفيدة أم ضارة. ينبغي معرفة الجرعة المناسبة من حب الرشاد، وعدم تجاوزها لكي لا تنعكس […]